奖励制度

奖励系统

要了解为什么我们受美味食物,爱抚,性欲,酒精,海洛因,色情,巧克力,赌博,社交媒体或网上购物的驱使,我们需要了解奖励制度。

常规产品的 奖励制度 是大脑中最重要的系统之一。 它使我们的行为朝着愉悦的刺激,例如食物,性,酒精等。它使我们摆脱了需要更多精力或精力的痛苦刺激(冲突,家庭作业等)。 在这里,我们可以感受到情绪并处理这些情绪以开始或停止行动。 它由位于大脑核心的一组大脑结构组成。 他们权衡是否重复行为并养成习惯。 奖励是刺激食欲以改变行为的刺激。 奖励通常充当强化者。 也就是说,它们使我们重复(无意识地)认为对我们的生存有益的行为,即使它们并非如此。 与激发痛苦的行为相比,与痛苦相比,娱乐是更好的奖励或刺激。 胡萝卜比棍棒等更好。

纹状体

在奖励制度的中心是 纹状体。 是大脑区域产生奖励或愉悦的感觉。 在功能上,纹状体协调了思考的多个方面,这些方面可以帮助我们做出决定。 这些包括运动和动作计划,动机,强化和奖励感知。 在这里,大脑会在一纳秒内权衡一次刺激的价值,发送“继续努力”或“远离”信号。 由于成瘾行为或药物滥用障碍,大脑的这一部分变化最为明显。 习惯已变得深入,成为一种“病态”学习形式,即失控学习。

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多巴胺的作用

多巴胺的作用是什么? 多巴胺是导致大脑活动的神经化学物质。 这就是奖励系统的运作方式。 它具有各种功能。 多巴胺是一种“去做”的神经化学物质,它驱使我们刺激或奖励我们生存所需的奖励和行为。 例如食物,性,结合,避免痛苦等。这也是促使我们前进的信号。 例如,帕金森氏症患者的多巴胺水平不足。 这表现为生涩的动作。 多巴胺的反复喷发“加强”了神经通路,使我们想重复行为。 这是我们学习任何东西的关键因素。

它在大脑中非常仔细地平衡。 关于多巴胺作用的主要理论是 激励突显 理论。 这是关于想要,而不是喜欢。 愉悦感本身来自大脑中的天然阿片类药物,它们会产生欣快感或高感。 多巴胺和阿片类药物共同作用。 精神分裂症患者往往会产生多巴胺过量,这可能导致精神风暴和极端情绪。 想想金发姑娘。 平衡。 暴食食物,酒精,毒品,色情等会增强这些途径,并可能导致某些途径上瘾。

多巴胺和快乐

在行为之前,大脑释放的多巴胺的量与提供快乐的潜力成正比。 如果我们体验到一种物质或活动的快乐,那么形成的记忆意味着我们预期它会再次愉快。 如果刺激违背了我们的预期 - 更愉悦或更不愉快 - 我们将在我们遇到刺激时相应地产生或多或少的多巴胺。 药物劫持奖励系统并最初产生更高水平的多巴胺和阿片类药物。 过了一段时间,大脑习惯了刺激,所以需要更多的多巴胺刺激才能获得高的刺激。 用药物,用户需要更多的相同,但作为刺激的色情,大脑需要新的,不同的,更令人震惊或令人惊讶,以获得最高。

用户总是追逐第一次欣快感的记忆和体验,但通常最终会感到失望。 我不能不……满意。 一段时间后,使用者也可能“需要”色情,酒精或香烟,以保持由低多巴胺和压力性戒断症状引起的疼痛。 因此,依赖的恶性循环。 在具有物质使用或行为依赖性的人中,由多巴胺水平波动引起的“使用欲望”可能会感觉像是“生死攸关”的生存需求,并导致仅能制止疼痛的非常差的决策。

多巴胺的主要来源

在大脑中部区域(纹状体)中多巴胺的主要来源是腹侧被盖区(VTA)。 然后,它会响应奖励的可见/提示/预期而到达奖励中心伏隔核(NAcc),加载触发器以准备行动。 下一个动作-由兴奋信号“去做”或抑制信号(例如“停止”)激活的运动活动将由前额叶皮层处理后的信息确定。 奖励中心中的多巴胺越多,刺激就越能感知为奖励。 行为失控或成瘾的人从额叶前皮层发出的信号太弱,无法抑制欲望或冲动行为。

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