看着色情片

色情瘾症何时开始?

加里·威尔逊提出了一个关于色情成瘾的明显问题:“多少钱太多了?” 在 yourbrainonporn.com 网站。 他指出,这个问题假定色情的影响是二进制的。 也就是说,您没有问题,或者您是色情瘾君子。 但是,色情诱发的大脑变化发生在频谱上。 它们不仅可以分类为黑白。 他们不仅是/或。 问一个人越过界线会忽略神经可塑性的原理。 大脑总是在学习,变化和适应环境。

超常刺激

研究表明,即使是少量的超常刺激也能迅速改变大脑并改变行为。

例如,它只需要5天 诱导明显的致敏作用 在健康的年轻人中玩电子游戏。 玩家并没有上瘾,但是大脑活动的增加与他们对游戏的主观渴望相吻合。 在另一个 实验,几乎所有老鼠都可以不受限制地获取肥胖引起的“自助餐厅食物”。 仅仅几天的时间,垃圾食品就使大鼠的多巴胺受体下降。 这降低了他们对进食的满意度。 满意度降低驱使老鼠暴饮暴食。

至于互联网色情,这 德国研究 来自着名的马克斯普朗克研究所(Max Planck Institute)研究了那些温和的色情用户。 它发现严重的与成瘾相关的大脑变化。 他们消耗的色情越多,大脑的思维和情感部分之间的功能连接就越少。 与此同时,对色情片的大脑激活也越少,他们消费的色情就越多。 当一个人习惯于一定程度的刺激时,这是脱敏的典型征兆。 随着时间的推移,他们需要更多令人震惊或更奇怪的材料才能被唤醒。

An 意大利研究 发现每年消费色情超过一次的高中毕业生的16%经历了异常低的性欲。 相比之下,0%的非色情用户报告性欲低下。

没有成瘾的问题

需要注意的是,大脑的重大变化或负面影响都不需要成瘾。

简而言之,性调节,致敏,脱敏和其他与成瘾相关的大脑变化,都发生在一个频谱上。 也意识到我们的大脑不断学习和适应环境。 互联网色情是一种超常的刺激因素。 它针对你天生的性行为,塑造大脑并改变感知。

如果你想探索色情使用与社交焦虑之间的联系的研究,请点击 查看更多。 这会将您带到外部站点并在新窗口中打开。

奖励基金会不提供治疗。

获取帮助>>

打印友好,PDF和电子邮件